{"id":1153,"date":"2013-12-01T17:28:37","date_gmt":"2013-12-01T16:28:37","guid":{"rendered":"https:\/\/weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/?p=1153"},"modified":"2021-11-27T19:21:20","modified_gmt":"2021-11-27T18:21:20","slug":"winter-depressionen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/winter-depressionen\/","title":{"rendered":"Winter-Depressionen?"},"content":{"rendered":"

Gegen ‚Winter‘-Depressionen<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

In der Zeitung fand ich einmal folgende Schlagzeile:
\n<\/span>Gegen Winterdepressionen: Die neuen Cabrios!<\/span><\/span><\/p>\n

Die Werbung ist immer den aktuellen Befindlichkeiten auf der Spur. Das macht sie erfolgreich und problematisch gleichzeitig. Sie suggeriert, dass es gegen jede psychische Unp\u00e4sslichkeit ein ‚Mittel‘ gibt. Daf\u00fcr sind Menschen immer empf\u00e4nglich, weil sie nach dem Ausgleich suchen, wenn die ‚innere Balance‘ gest\u00f6rt ist.<\/span><\/p>\n

Unsere innere Befindlichkeit ist nie ’station\u00e4r‘ ausgeglichen. Sie ist immer in Bewegung und ein l\u00e4ngerer Balance-Verlust ruft nach Ausgleich. Da ist die Werbung schnell zur Stelle und macht ihre Angebote.<\/span><\/span><\/p>\n

In diesem Zusammenhang ist es lohnend, sich einmal die Werbe-Spots\u00a0 kritisch anzusehen und herauszufinden versuchen, welches existenzielle Bed\u00fcrfnis die Werbung unterschwellig ‚bedient‘.<\/span><\/p>\n

Wollen wir solcher vordergr\u00fcndigen Bed\u00fcrfnis-Befriedigung entgehen, m\u00fcssen wir Ausschau nach anderen M\u00f6glichkeiten suchen.<\/span><\/p>\n

Einmal kommt ein junger Mann zu Jesus, der offensichtlich dieses Defizit sp\u00fcrt.<\/span><\/p>\n

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Und als er sich auf den Weg machte, lief einer herbei, kniete vor ihm nieder und fragte ihn: Guter Meister, was soll ich tun, damit ich das ewige Leben ererbe? <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Aber Jesus sprach zu ihm: Was nennst du mich gut? Niemand ist gut als Gott allein. Du kennst die Gebote: „Du sollst nicht t\u00f6ten; du sollst nicht ehebrechen; du sollst nicht stehlen; du sollst nicht falsch Zeugnis reden; du sollst niemanden berauben; ehre Vater und Mutter.“ <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Er aber sprach zu ihm: Meister, das habe ich alles gehalten von meiner Jugend auf. Und Jesus sah ihn an und gewann ihn lieb und sprach zu ihm: Eines fehlt dir. Geh hin, verkaufe alles, was du hast, und gib es\u00a0den Armen, so wirst du einen Schatz im Himmel haben, und komm und folge mir nach! <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Er aber wurde unmutig \u00fcber das Wort und ging traurig davon; denn er hatte viele G\u00fcter.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Markus-Evangelium 10, 17-27<\/span><\/p>\n

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Vielleicht kommt er, weil er die drohenden ‚Winterdepressionen‘ kommen sp\u00fcrt. Was soll ich tun, wenn alle Ablenkungen fortfallen, weil es fr\u00fcher dunkel wird und die Sonne seltener nach drau\u00dfen lockt? Was soll ich tun in dieser Zeit, wenn ich mich in die Enge getrieben f\u00fchle? Was kann ich tun, um nicht depressiv abzusacken?\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0\"Winterdepression\"<\/a>Chance in ‚winterlicher‘ Begrenzung?<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Nach der Beziehungskl\u00e4rung, die schon mal einen versteckten Hinweis auf die L\u00f6sung seines Problems enth\u00e4lt, wird der junge Mann erst einmal an die ‚Rahmenbedingungen‘ seines Lebens erinnert. Und der kann nur entgegnen: ‚Alles klar, da habe ich meine Prinzipien. Die l\u00f6sen aber nicht mein Problem.‘ ‚Genau‘, h\u00f6rt er, ‚dir fehlt Entscheidendes!‘<\/span><\/p>\n

Und jetzt folgt eine Handlungsanweisung f\u00fcr die konkrete Lebenssituation des jungen Mannes.<\/span><\/p>\n

Sie lautet f\u00fcr uns: Schau hin, was dich wirklich herunter zieht! L\u00f6se dich von all den ‚Mitteln‘, die du dir angeeignet hast, um mit den Situationen, die dich innerlich bedr\u00e4ngen, zurecht zu kommen. Dann wirst du etwas ganz Erstaunliches erleben: F\u00fcr einen Moment magst du mit ‚leeren H\u00e4nden‘ dastehen, dann aber f\u00fcllen sie sich. Du sp\u00fcrst einen Schatz, der ‚himmlisch‘ ist.<\/span><\/p>\n

Allerdings, eine Bedingung geh\u00f6rt dazu: Du musst dich auf den Weg machen. ‚Folge mir nach!‘ hei\u00dft bei sich selbst Einkehr halten und den ‚himmlischen‘ Kr\u00e4ften begegnen; sich f\u00fcr sich selbst \u00f6ffnen und\u00a0die ‚L\u00f6sungs-Mittel‘ entdecken. Daf\u00fcr ist die Zeit des Winters gut geeignet!<\/span><\/p>\n

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Einen m\u00f6glichen Weg gegen „Winterdepressionen“ habe ich HIER<\/strong><\/a> beschrieben.<\/span><\/p>\n

Auch das Angebot ‚ZW\u00d6LF HEILIGE N\u00c4CHTE‘<\/strong> <\/a>kann zur inneren Orientierung helfen.<\/span><\/p>\n

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KONTAKT<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n

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Nachtr\u00e4ge<\/span><\/strong><\/p>\n

Rudolf Alexander Schr\u00f6der (1878-1962) beschreibt in einem Gedicht die Wirkung des Tauwindes. Der „himmlische Schatz“ ist auch dem Tauwind vergleichbar, der das Vereiste in uns zum Schmelzen bringt und das Erstarrte in uns zum Bl\u00fchen.<\/span><\/p>\n

Blick in die Welt und lerne leben,
\n<\/span>bedr\u00e4ngt Gem\u00fct.<\/span><\/p>\n

Braucht nur ein Tauwind sich zu heben,
\n<\/span>und alles bl\u00fcht.<\/span><\/p>\n

Die Hasel st\u00e4ubt, an Weidenreise
\n<\/span>gl\u00e4nzt seidner Glast,<\/span><\/p>\n

Schneegl\u00f6ckchen lenzt im halben Eise
\n<\/span>und Seidelbast.<\/span><\/p>\n

Braucht nur ein Tauwind sich zu heben –
\n<\/span>verzagt Gem\u00fct,
\n<\/span>blick in die Welt und lerne leben:<\/span><\/p>\n

Der Winter bl\u00fcht!<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0\"Tauwind\"<\/a>Der Winter ‚bl\u00fcht‘!<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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Vielleicht kann den Winter besser ertragen, auskosten und genie\u00dfen, <\/span>wer es gelernt hat, im Sommer und Herbst Vorr\u00e4te anzulegen. Nicht nur solche zum Essen …<\/span><\/em><\/p>\n

Und w\u00e4hrend wir von den Sch\u00e4tzen des Sommers zehren, <\/span>k\u00f6nnen wir jetzt im Winter einen neuen Vorrat <\/span>an Stille und Einkehr, Mu\u00dfe und Beschaulichkeit anlegen.<\/span><\/em><\/p>\n

Das hilft uns, <\/span>mitten in den \u00fcberbordenden Aktivit\u00e4ten der \u00fcbrigen Jahreszeit den langen Atem zu bewahren.<\/span><\/em><\/p>\n

D\u00f6rig, „Stille Wintertage“, Verlag am Eschbach, 2005<\/span><\/p>\n

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Das wunderbar illustrierte B\u00fcchlein ‚Frederick‘ von Leo Lionni nimmt das Thema auf. <\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/span><\/em><\/span><\/p>\n

‚Der Winter naht. Alle Feldm\u00e4use arbeiten Tag und Nacht, sammeln K\u00f6rner und N\u00fcsse, Weizen und Stroh. Alle bis auf Frederick. Er sammelt Sonnenstrahlen, Farben und W\u00f6rter, das sind seine Vorr\u00e4te f\u00fcr die kalten, grauen und langen Wintertage….‘<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

(IBAN 978-3-407-77049-0)<\/p>\n

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ZU THEMEN<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gegen ‚Winter‘-Depressionen In der Zeitung fand ich einmal folgende Schlagzeile: Gegen Winterdepressionen: Die neuen Cabrios! Die Werbung ist immer den aktuellen Befindlichkeiten auf der Spur. Das macht sie erfolgreich und problematisch gleichzeitig. Sie suggeriert, dass es gegen jede psychische Unp\u00e4sslichkeit ein ‚Mittel‘ gibt. Daf\u00fcr sind Menschen immer empf\u00e4nglich, weil sie nach dem Ausgleich suchen, wenn\u2026 Weiterlesen »<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[5],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3UvYh-iB","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1153"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1153"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1153\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10110,"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1153\/revisions\/10110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weltwaldwiesen.de\/weichenstellen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}